FASE VERMELHA: como ficam as atividades do Centro de Qualidade de Vida

Atividades suspensas entre os dias 03/03 e 25/04, por decreto municipal e estadual. Não haverá atendimento presencial neste período.

24/07/202016:06- atualizado às 09:21 em 22/04/2021

 A missão do SESI é promover a qualidade de vida do trabalhador e de seus dependentes, com foco em educação, saúde e lazer, além de estimular a gestão socialmente responsável da empresa industrial. Em tempos difíceis como os que vivemos, mantemos nosso ideal, porém com algumas adaptações. 

Além de seguir os protocolos de segurança recomendados pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e órgãos de Saúde, não medimos esforços para proporcionar uma volta consciente das áreas de livre utilização com a devida segurança, reduzindo assim a chance de contaminação por COVID-19. 

Conforme reclassificação de fase no Plano SP de combate a Covid-19 as unidades de Campinas estabelecem:

Suspensão de todas as atividades:

- Quadras poliesportivas;
- Campo de futebol;
- Balneário (piscinas semiolímpica, recreativa e infantil);
- Solário;
- Quiosques;
- Playgroud.  


Estão suspensas também:
- Academia.

- Pista de Atletismo (7h às 11 e das 14h às18h).

- Aulas Coletivas.

- Quadra de tênis (7h às 11h e das 16h às 20h).

 

Como fica meu plano?

O plano será congelado e seu vencimento será postergado até a reabertura das atividades.

Saiba como está seu plano pelo nosso Whatshapp (19) 99611-2082;

 

 

SESI-SP segue o Plano São Paulo para a reabertura, seguindo as regras mais restritivas, sejam do Estado ou do município. 

O SESI esteve preparando tudo para receber você de volta!

Conheça agora o passo a passo para o retorno das atividades no Centro de Qualidade de Vida do SESI Campinas

Para seu cuidado:

  • Medição de temperatura na entrada da unidade;
  • Será aplicado um questionário de triagem;
  • É obrigatório o uso de máscara durante a permanência na unidade;
  • Use álcool em gel;
  • Higienize os equipamentos e materiais antes e após a utilização;
  • Não compartilhe objetos pessoais;
  • Traga sua garrafinha de água.

 Não será permitido:

  • Entrada na unidade em estado febril (temperatura igual ou superior a 37,8°C); 
  • Permanência na unidade antes e depois do seu agendamento; 

 

Dever do usuário:

  • Informar imediatamente a equipe do SESI Campinas em caso de sintomas, suspeita ou confirmação de COVID 19.

 

ACADEMIA (Suspensa na fase vermelha)

Musculação

Horário de funcionamento:

Turmas manhã

  • Turma 1 – 2ª a 6ª das 07h às 08h.
  • Turma 2 – 2ª a 6ª das 08h às 09h.
  • Turma 3 – 2ª a 6ª das 09h às 10h.
  • Turma 4 – 2ª a 6ª das 10h às 11h.

Turmas tarde/noite

  • Turma 5 – 2ª a 6ª das 16h às 17h.
  • Turma 6 – 2ª a 6ª das 17h às 18h.
  • Turma 7 – 2ª a 6ª das 18h às 19h.
  • Turma 8 – 2ª a 6ª das 19h às 20h.

 

Capacidade máxima 30 alunos por turma

GINÁSTICA COLETIVA (Suspensa na fase vermelha)

 *Capacidade máxima 08 alunos para as turmas de natação adulto.

 

Natação adulto:

Aulas normais 1 aluno por raia.

Segunda e quarta, às 8h e 19h.

Terça e quinta, às 9h.

 

Todos os alunos matriculados na musculação também poderão participar das aulas coletivas listadas abaixo sem a necessidade de inscrição:


GAP: segunda e quarta às 08h00
Circuito Power: segunda e quarta às 09h00.
Dance Fitness: Segunda e quarta às 18h.
Local Mix: Segunda e quarta às 17h.

Abdome Alongamento: Terça às 07h00.
GAP: terça e quinta às 16hs
Local Mix: terça e quinta às 16hs.
Corrida e caminhada: terça e quinta às 18hs

 

Aulas especiais (Suspensas na fase vermelha):

Hidroginástica: segunda e quarta, às 10h ou 16h
Hidroginástica: terça e quinta, às 08h ou 17h

Ballet Pilates: segunda e quarta às 19h
Pilates Solo: segunda e quarta, às 09h ou 17h
Pilates Solo: Terça e quinta, às 09h ou 19h.

Samba Rock: segunda e quarta às 19h
Aero Hiit: Terça e quinta 18h.

 

 

Atenção

  • Em caso de suspeita de Covid-19 manifestada por um aluno, a turma do horário de aula em que frequenta será suspensa por 14 dias, obrigatoriamente.

 

 Dúvidas Frequentes

O SESI-SP segue o Plano São Paulo (https://www.saopaulo.sp.gov.br/planosp/) para a reabertura, considerando as regras mais restritivas, sejam do Estado ou do município, além das recomendações da OMS (Organização Mundial da Saúde) e órgãos de Saúde.

De acordo com os protocolos sanitários específicos para academia e em respeito às classificações das regiões, o SESI-SP iniciou a reabertura de suas Academias, a partir de 02 de setembro de 2020.

 

  • É obrigatório o uso de máscara mesmo durante os exercícios.
  • Usar o álcool em gel antes e depois de praticar os exercícios.
  • Os vestiários estão liberados.
  • Levar sua própria garrafinha, com água e toalha de rosto individual.
  • A temperatura de todos será aferida na entrada.
  • Será aplicado questionário de triagem.
  • É obrigatório agendar o horário para utilizar a Academia.

Sim. É necessário para garantir a capacidade de atendimento em 60%  e o distanciamento mínimo de 2,5m entre as pessoas. O tempo de permanência máxima será de 1h30 por aluno.  Agende seu atendimento através do site https://bit.ly/35BtjR9 ou pelo nosso whatshapp (19) 99611-2082;

Como diferenciais, temos uma grande área externa que será privilegiada e maior circulação de ar nas salas, de ventilação total com as laterais abertas; a capacidade de alunos seguirá conforme a legislação, com limite de 60% e, apesar disso, nossa ampla estrutura permite acolher os aluno presencialmente, com o mínimo de 2,5m de distanciamento, maior do que os 2,0m recomendados, além da limpeza constante intensificada.

Sim. Consulte a grade de horária no site ou a através do nosso whatshapp (19) 99611-2082;

Orientamos a importância das pessoas pertencentes aos grupos de risco ficarem atentas a todas as recomendações da Organização Mundial da Saúde para o retorno às atividades físicas.

Todos os planos serão reativados. Saiba como está seu plano agendando seu atendimento através do site https://bit.ly/35BtjR9 ou pelo nosso whatshapp (19) 99611-2082.

 

 

 

 

 

 

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